Bäst i test: Bästa K2-vitamin 2022

K2-Vitamin - Bäst i test 2022

Omdöme		Produkt	Pris	Läs mer
★ 4,7		Healthwell Vitamin K2 200	Bästa pris 179 kr	Till butik
★ 4,5		Better You Vitamin D3 + K2	Bästa pris 259 kr	Till butik
★ 4,3		Body science Vitamin D3+K2	Bästa pris 159 kr	Till butik
★ 4,1		Thorne Flytande Vitamin K2 30 ml	Bästa pris 859 kr	Till butik
★ 4,0		Helhetshälsa K2-Vitamin	Bästa pris 167 kr	Till butik

Se hela testet >

Skriven av Robin Johansson

1. Bäst i test: Healthwell Vitamin K2 200

   

   4,7

   Köp nu

   

   på Svenskt Kosttillskott

   Expertens utlåtande: Högdoserat kosttillskott i vegetabilisk kapsel med enormt höga kundbetyg.

   Storlek

   :

   90 kaps

   K2 / kapsel

   :

   200 µg

   Pris / kapsel

   :

   1,99 kr

   Hela testresultatet

   Innehåll

   

   4,8/5

   Effekt

   

   4,8/5

   Kvalitet

   

   4,5/5

   Pris

   

   4,7/5

   Kundbetyg

   

   4,7/5

   Totalt

   

   4,7/5

   Var kan jag köpa produkten?

   

   Till Butik

   179 kr

   

   Till Butik

   179 kr

   För- och nackdelar

   Fördelar

   • 4.8 / 5 kundbetyg Svenskt Kosttillskott
   • 1 kaps om dagen
   • K2-vitamin i form av menakinon-7

   Nackdelar

   • Var uppmärksam på mängden av de deklarerade ämnena vid användning av flera kosttillskott.

   Produktbeskrivning

   Healthwells K2 200 tillhör de billigare vitamin K2-tillskotten du kan hitta. Koncentrationen är dessutom hög, 200 µg/kapsel, vilket ger en mycket prisvärd produkt. Healthwells kosttillskott håller en hög kvalitet generellt sett, vilket även gör att vi har högt förtroende för deras K2-vitamintillskott. K2-vitamin i sig bidrar till bättre tand- och benhälsa. Även immunförsvaret påverkas positivt. Healthwells K2-vitamin framställs genom naturlig fermentering och kokosolja är tillsatt för att förbättra näringsupptaget.

   Den naturliga framställningsprocessen bidrar, förutom Healthwells kvalitetsstämpel, till att vi betraktar detta tillskott som ett mycket bra val för den som vill ha ett högdoserat K2-vitamintillskott. Tabletterna är dessutom lättsvalda och en tablett, som tas i samband med måltid, täcker dagsbehovet av vitamin K2.

2. Bäst multitillskott med K2: Better You Vitamin D3 + K2

   

   4,5

   Köp nu

   

   på Svenskt Kosttillskott

   Expertens utlåtande: Ett kombinationstillskott som även tillförts kokosfett, blåbär och vitamin D.

   Storlek

   :

   60 kaps

   K2 / kapsel

   :

   90 µg

   Pris / kapsel

   :

   4,32 kr

   Hela testresultatet

   Innehåll

   

   4,7/5

   Effekt

   

   4,5/5

   Kvalitet

   

   4,4/5

   Pris

   

   4,0/5

   Kundbetyg

   

   4,6/5

   Totalt

   

   4,5/5

   Var kan jag köpa produkten?

   

   Till Butik

   259 kr

   

   Till Butik

   259 kr

   För- och nackdelar

   Fördelar

   • 4.5 / 5 kundbetyg Svenskt Kosttillskott
   • Med blåbärspulver
   • 1 kaps om dagen

   Nackdelar

   • Ganska dyrt tillskott
   • Välj Healthwells produkt ovan om du vill ha ett kosttillskott som bara består utav K2

   Produktbeskrivning

   Detta högkvalitativa tillskott från Better You innehåller både K2-vitamin och D-vitamin. Koncentrationen av K-vitamin är relativt hög, 90 µg, och D3-vitamininnehållet är 2 800 IE. Detta täcker dagsbehovet utan några problem. Genom att tillskottet innehåller både vitamin D och K2, innebär det att du får i dig två vitaminer som skapar synergieffekter i kroppen. De kompletterar varandra och samverkar för att ge bland annat starkare ben, tänder och immunförsvar. Kapslarna innehåller dessutom kokosolja, som påskyndar upptagningen av andra ämnen i kroppen, samt blåbärspulver som är naturligt rikt på K-vitamin. 

   En kapsel täcker dagsbehovet och kapslarna i sig är lätta att svälja. Vi uppskattar kombinationen av det naturliga innehållet av kokosolja och blåbärspulver med tillskotten av D3-vitamin och K2. Tillsammans ger detta en premiumprodukt som vi ger vår utmärkelse "bästa Vitamin K2 och D". Detta trots att priset är högre än andra K2-vitamintillskott. 

   Produkten är tillverkad enligt kvalitetsstandarden HACCP och GMP standard, vilket gör märket tillförlitligt.

3. Bästa billiga: Body science Vitamin D3+K2

   

   4,3

   Köp nu

   

   på MM Sports

   Expertens utlåtande: Prisvärd produkt perfekt lämpad för dig som endast behöver en lägre dos.

   Storlek

   :

   100 kaps

   K2 / kapsel

   :

   45 μg

   Pris / kapsel

   :

   1,59 kr

   Hela testresultatet

   Innehåll

   

   4,3/5

   Effekt

   

   4,2/5

   Kvalitet

   

   4,0/5

   Pris

   

   4,6/5

   Kundbetyg

   

   4,3/5

   Totalt

   

   4,3/5

   Var kan jag köpa produkten?

   

   Till Butik

   159 kr

   För- och nackdelar

   Fördelar

   • Mycket prisvärd
   • Kombinerat med Vitamin D

   Nackdelar

   • Ganska låg dos K2

   Produktbeskrivning

   D3+K2 från Body Science innehåller bra doser av två viktiga och ofta bristfälliga vitamin. Pris och koncentration är genomsnittliga och duger väl. Om du vill ha extra tillskott av K2 så är det bättre att välja en annan produkt.

4. Bästa flytande: Thorne Flytande Vitamin K2 30 ml

   

   4,1

   Köp nu

   

   på MEDS

   Expertens utlåtande: Ett flytande alternativ för dig som har svårt att svälja kapslar.

   Storlek

   :

   30 ml

   K2 / kapsel

   :

   N/A

   Pris / kapsel

   :

   N/A

   Hela testresultatet

   Innehåll

   

   4,5/5

   Effekt

   

   4,6/5

   Kvalitet

   

   4,4/5

   Pris

   

   2,8/5

   Kundbetyg

   

   3,7/5

   Totalt

   

   4,1/5

   Var kan jag köpa produkten?

   

   Till Butik

   859 kr

   För- och nackdelar

   Fördelar

   • I flytande form
   • Innehåller tokoferoler (E-vitamin)

   Nackdelar

   • Dyrt inköpspris

   Produktbeskrivning

   Flytande vitamin K2 från Thorne är K2 blandat med kokosolja. Då allt är förpackat i en droppbehållare blir det enkelt att dosera efter eget tycke.

   Eftersom upptaget av K2 blir bäst i samband med olja är Thorne flytande K2 ett bra val för dig som vill vara säker på att tillgodogöra så mycket som möjligt av innehållet. Enkel att dosera tack vare flaskans droppfunktion.

5. Bästa mellandos: Helhetshälsa K2-Vitamin

   

   4,0

   Köp nu

   

   på Bodystore

   Expertens utlåtande: Kosttillskott i mellandossegmentet från det svenska varumärket Helhetshälsa.

   Storlek

   :

   60 kaps

   K2 / kapsel

   :

   100 µg

   Pris / kapsel

   :

   2,78 kr

   Hela testresultatet

   Innehåll

   

   4,1/5

   Effekt

   

   4,0/5

   Kvalitet

   

   3,9/5

   Pris

   

   3,7/5

   Kundbetyg

   

   4,2/5

   Totalt

   

   4,0/5

   Var kan jag köpa produkten?

   

   Till Butik

   167 kr

   För- och nackdelar

   Fördelar

   • 1 kaps om dagen
   • Vegansk
   • Lättsvalda kapslar

   Nackdelar

   • Något dyrt

   Produktbeskrivning

   Helhetshälsas K2-tillskott är relativt dyrt men produkten är bra och omtyckt. Kapslarna är lättsvalda och ska tas i samband med måltid. Förpackningen innehåller 60 kapslar och bör tas dagligen, men tillskottet är ett bra komplement även om det bara tas varannan dag.

K2-Vitamin köpguide

K2-vitamin var länge känt för att det hjälper mot att blodet levrar sig. Men nu vet man att det även har en viktig roll för kroppen förmåga att lagra kalcium. Det är alltså ett viktigt vitamin både för benens hälsa och hjärtats funktion. På lång sikt bör man försöka få i sig så mycket K2 som möjligt via maten, men för vissa kan det vara lämpligt att använda sig av tillskott. Innan du beställer K2-tillskott finns det några saker du bör känna till:

• 

  Typ

  Vitamin K2 finns i två olika former, MK-4 och MK-7. MK-4 tas snabbt upp av kroppen i vävnader, organ och hjärnan. MK-4 är den mest aktiva formen av vitamin K2 i kroppen. MK-7 kommer från bakterier och man vet inte riktigt hur kroppen hanterar det. Mest sannolikt tas det upp i ben och lever. Det bästa är ett kosttillskott med både MK-4 och MK-7.
• 

  D3 och K2

  Kombinationen av vitamin D3 och K2 är särskilt gynnsam för kroppen, men viss forskning tyder på att effekten av D3 kan minska om man intar bägge vitaminerna samtidigt. Vi rekommenderar att man tar ett D3-tillskott på morgonen och ett K2-tillskott på kvällen istället för ett kombinationstillskott.
• 

  K1

  Vitamin K1 är sällan nödvändigt att ta som tillskott och ytterst få människor har brist på vitamin K1. Ett K1+K2 tillskott är således inte bättre än ett K2-tillskott, snarare tvärtom.
• 

  Medicin

  Vissa mediciner motarbetar effekterna av K2. Tar du till exempel blodförtunnande läkemedel bör du vara försiktig med att ta vitamin K2-tillskott då tillskottet kan försvaga effekten av läkemedlet.

Så gjorde vi testet

Vitamin K2 är kanske inte den mest berömda men utbudet av produkter är ändå stort. De varierar sig kraftigt och en tablett kan innehålla allt mellan 10 mcg till 300 mcg. Vi har istället, för att underlätta för dig, valt att utse det bästa alternativet i flera olika kategorier.

För att avgöra vilken K2 som är bäst i varje kategori började vi med att beställa hem ett 20-tal produkter från olika tillverkare. De har sedan testats utförligt och därefter betygsatts på ett antal punkter:

• Innehåll: Hur mycket K2 innehåller produkten? Hur bra är upptagningsförmågan? Innehåller den några andra verksamma ämnen? Innehåller den mycket tillsatser? Är produkten vegansk?
• Effekt: Har du märkt av några positiva effekter sedan du började använda produkten? Har du råkat ut för några biverkningar?
• Kvalitet: Vem är tillverkaren och vilket ursprung har produkten? Innehåller den angiven mängd K2?
• Pris: Hur mycket kostar en förpackning? Vad blir priset per kapsel, dosering och dag? Skulle du rekommendera den här produkten till en vän?
• Kundbetyg: Vad tycker tidigare kunder som testat produkten om den? Finns det något som sticker ut som extra bra eller dåligt? Vilket betyg har den fått hos återförsäljarna?

Betygen på alla punkter har sedan sammanställts och vinnaren i varje kategori är helt enkelt produkten med det högsta totalbetyget.