Så tar du hand om din kropps bindväv

Människokroppen är en komplicerad struktur som opererar i tystnad medan vi lever våra vardagliga liv. 

Människokroppens struktur hålls ihop av det som kallas för bindväv eller fascia. Denna väv lindar sig runt varje muskel och sena som ett spindelnät som håller ihop hela kroppen. En stel och trött fascia ger upphov till smärta och dålig rörlighet.